ఆషాఢం ఆకు కూరలు
చెంచలి కూర – ఏ ఆకు కూరలు దొరకని ఆషాడ మాసంలో ఈ ఆకుకూర దొరుకుతుంది. – ఎందుకనో ప్రజలు దీనిగురించి ఎక్కువ పట్టించుకోరు. – దీనిలో
Read moreచెంచలి కూర – ఏ ఆకు కూరలు దొరకని ఆషాడ మాసంలో ఈ ఆకుకూర దొరుకుతుంది. – ఎందుకనో ప్రజలు దీనిగురించి ఎక్కువ పట్టించుకోరు. – దీనిలో
Read moreస్థూలకాయ చికిత్సకు సులభ యోగాలు : దేహశ్రమ అధికంగా చేయాలి, అధిక దూరం నడవడం, తక్కువ సమయం నిద్రించటం. యావలు, చామలు వంటి సిరి ధాన్యాలు వాడటం,
Read moreగత నెల తేనెలొ రకాలు చూశాం. ఇప్పుడు, తేనె సేవించటం వలన తగ్గె వ్యాధుల గురించి చూద్దాం. అర్ఘ్యం అనే తేనె : దీనిని పెద్దజాతికి చెందిన
Read more– అర్ఘ్యమను తేనె – చాద్ర అనే తేనె – చిన్ని పువ్వు తేనె – జిద్దాల అనే తేనె – జుంటి తేనె – దండజం
Read moreఆకుకూరలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి. ప్రతిరోజు వీటిని తీసుకోవడంవల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయి. అందుకే వైద్యులు ప్రతిరోజు ఒక ఆకు కూర కచ్చితంగా తీసుకోవాలని సలహా
Read moreపుదీనా ఆకాలు.. వీటని వంటల్లో మంచి రుచి, వాసన అందించడానికి వాడుతుంటారు. పుదీనా వంటల రుచిని పెంచడానికే కాదు.. మన ఆరోగ్యానికీ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. రోజూ
Read more