తేనె గురించి సంపూర్ణ వివరణ – 2

గత నెల తేనెలొ రకాలు చూశాం. ఇప్పుడు, తేనె సేవించటం వలన తగ్గె వ్యాధుల గురించి చూద్దాం. అర్ఘ్యం అనే తేనె : దీనిని పెద్దజాతికి చెందిన

Read more

మెంతి ఆకు  

ఆకుకూరలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో ఒక్కో కూర ఒక్కో గుణాన్ని కలిగి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. అందులో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలిచ్చే మెంతికూర గురించి తెలుసుకుందాం.

Read more

పొన్నగంటి ఆకు కూర

ఆకుకూరలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి. ప్రతిరోజు వీటిని తీసుకోవడంవల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయి. అందుకే వైద్యులు ప్రతిరోజు ఒక ఆకు కూర కచ్చితంగా తీసుకోవాలని సలహా

Read more

పుదీనా ఆకు

పుదీనా ఆకాలు.. వీటని వంటల్లో మంచి రుచి, వాసన అందించడానికి వాడుతుంటారు. పుదీనా వంటల రుచిని పెంచడానికే కాదు.. మన ఆరోగ్యానికీ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. రోజూ

Read more

తోటకూర

తోటకూర తినటం వలన శరీరంలోని వేడి తగ్గుతుంది.  శరీరంలో సమశీతోష్ణస్థితిని నిలిపి ఉంచుతుంది. ఋషిపంచమి వంటి పుణ్యదినాల్లో మరియు వ్రతాల్లో దానం చేయతగ్గ పవిత్రశాకం. తోటకూర మూడు

Read more

కఫ, వాత రోగాలను నయం చేసే మిరియాలు

మిరియాలు జీర్ణశక్తిని పెంచుతాయి. ఆకలిని బాగా పెంచుతుంది. కఫ, వాత రోగాలను నయం చేస్తాయి. మిరియాల పొడి 500 మిల్లీ గ్రాములు తేనెతో కలిపి రోజుకు రెండు

Read more

వడదెబ్బ

నివారణ పద్ధతులు * ఉల్లిపాయరసాన్ని ఒంటికి పట్టిస్తే వడదెబ్బ తగలకుండా నివారించవచ్చును. * వేసవి ఎండలో నడవవలసి వచ్చినపుడు ఒక ఉల్లిపాయ టోపిలోగాని, రుమాలులోగాని నడినెత్తిన పెట్టి

Read more